ოთხშაბათი, ნოემბერი 30, 2022
იაფი ავიაბილეთები
Homeჯანმრთელობაგააუმჯობესე შენი მეხსიერება 80%-მდე, აღადგინე ძვლები და მხედველობა ამ საიდუმლოს წყალობით!

გააუმჯობესე შენი მეხსიერება 80%-მდე, აღადგინე ძვლები და მხედველობა ამ საიდუმლოს წყალობით!

flekosteli

ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ 15 ბუნებრივ გზას მეხსიერების, მხედველობისა და ძვლების გასაუმჯობესებლად!

15 საოცარი ინგრედიენტი:

როზმარინი_ როზმარინი ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ინგრედიენტია, რომელიც ცნობილია კონცენტრაციისა და მეხსიერების გასაუმჯობესებლად.

ჭარხალი_ ჭარხალი აუმჯობესებს სისხლის ნაკადის მიმოქცევას ტვინში და სხეულში.

კვერცხი- კვერცხი საყოველთაოდ ცნობილი მეხსიერების გამაძლიერებელი საშუალებაა, რადგან სწორედ ის შეიცავს უამრავ თვისებას, რომელიც სასარგებლოა ტვინის ჯანმრთელობისთვის.

თევზი- თევზი შეიცავს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც გადამწყვეტია ტვინის ჯანმრთელობისთვის.

ავოკადო- ავოკადო ასტიმულირებს თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევას; ხოლო მოცვი- გაჯერებულია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც იცავს ტვინს დაბერებისგან.

Პომიდორი: პომიდორი მდიდარია ლიკოპენით, რომელიც იცავს ტვინის უჯრედებს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან.

Მწვანე ჩაი: მწვანე ჩაი ფართოდ აღიარებულია როგორც მეხსიერების, ასევე ტვინის შესაძლებლობების გასაუმჯობესებელი საშუალებაა. დალიეთ დღეში 2-3 ჭიქა კონცენტრაციისა და კოგნიტური ფუნქციის გასაუმჯობესებლად.

შავი შოკოლადი: შავი შოკოლადი შეფუთულია ანტიოქსიდანტებითა და კოფეინით, რომლებიც აძლიერებენ მეხსიერებას და კონცენტრაციას.

კაკალი: კაკალი ზრდის ჟანგბადის ნაკადს და შეიცავს საკვებ ნივთიერებებს, ასევე ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც აძლიერებენ სისხლძარღვებს.

კურკუმა კურკუმა შეიცავს კურკუმინს, რომელიც აძლიერებს მეხსიერებას და ებრძვის ანთებას.

ხოლო ვაშლი: საუკეთესო საშუალებაა სხეულისთვის და საერთო ჯანმრთელობისთვის, და ასევე ხელს უწყობს ტვინის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.

varikoseti
შეიძლება დაგაინტერესოთ
ავიაბილეთები

ყველაზე პოპულარული

დაკოპირება ისჯება კანონით ! !