ორშაბათი, იანვარი 30, 2023
იაფი ავიაბილეთები
Homeჯანმრთელობა"თუ თქვენც ჩემსავით ხშირად გიშუპდებათ ფეხები, იცოდეთ რომე ეს ფატალური შეცდომა არ...

“თუ თქვენც ჩემსავით ხშირად გიშუპდებათ ფეხები, იცოდეთ რომე ეს ფატალური შეცდომა არ უნდა დაუშვათ” !

turebi iafadturebi iafad
flekosteli

“თუ თქვენც ჩემსავით ხშირად გიშუპდებათ ფეხები, იცოდეთ რომე ეს ფატალური შეცდომა არ უნდა დაუშვათ” !

ბოლო დროს ვარიკოზი, როგორც ერთ ერთი ყველაზე ფართოდ გავრცელებული პრობლემა უფრო ხშირად ახალგაზრდებში გვხვდება, ვიდრე ხანდაზმულ ადამიანებში. გასაკვირია არა ?

ესაა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სერიოზული დაავადება, რომლის დროსაც ფეხების შეშუპება ყველაზე ხშირად გამოვლინებადი მდგომარეობაა. ყველაფერი კი იმას უკავშირდება, რომ სისხლძარღვების მცირე დარღვევაც კი მათ დაცობას იწვევს.

გასაკვირი არც იქნება, ალბათ თუ გეტყვით, რომ აღნიშნული პრობლემა ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია მჯდომარე სამუშაოს მქონე პიროვნებებთან. რადგან, ამ დროს ქვედა კიდურებში ლიმფის და სისხლის ნაკადი იზრდება, რომელიც ვენების და სისხლძარღვების ცუდი მუშაობის გამო ნორმალური მიმოქცევის განხორციელებას ვერ ახერხებს.

სწორედ დღევანდელ სტატიაში გაგაცნობთ როგორ უნდა უმკურნალოთ აღნიშნულ პრობლემეს. საუბარი გვაქვს ვარიკოზსა და შეშუპებაზე

მოდით დავიწყოთ ვარიკოზის განხილვით:

კიდევ ერთხელ ვამახვილებთ ყურადრებას ამ საკითხზე, რომ ვარიკოზული ვენების დაავადების მქონე ადამიანებს, რომლებიც დღის განმავლობაში ბევრს მოძრაობენ, შეშუპება ნაკლებად აწუხებთ. მოძრაობის დროს სისხლის მიმოქცევა, არტერიული წნევა იზრდება და სისხლძარღვებში ლიმფის გატარება უფრო ადვილი ხდება. ამიტომაც შეძლებისდაგვარად იმოძრავეთ რაც შეიძლება მეტი და თუნდაც მჯდომარე სამუშაოს შესრულების დროს პერიოდულად მაინც ადექით და გაიარეთ რადგან სისხლმა შეძლოს სრულფასოვნად გადაადგილება

ვარიკოზის დროს ფეხების შეშუპება ვიზუალური გამოვლენის გარდა, შეიძლება შეიგრძნოთ კიდეც. კიდურების სიმძიმე, ხშირი კრუნჩხვა, ასევე გამძაფრებული ქავილი – შეშუპების ნიშნებია, რომელთა უგულებელყოფა არ შეიძლება. ზოგადად შეშუპების მოსახსნელად არა ერთ საშუალებას იღებენ ხოლმე, მაგრამ თავარი ისაა რომ თუ გსურთ სამუდამოდ გათავისუფლდეთ მისგან , მაშინ თავად ვარიკოზსაც უნდა უმკურნალოთ.

ამავდროულად თამბაქოს და ალკოჰოლის მოხმარებაზე უარი უნდა თქვათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში მკურნალობას არანაირი შედეგი არ ექნება.

როგორ მოვიშოროთ ვარიკოზი და შეშუპება:

ალოეს წვენის, თაფლის და გახეხილი სტაფილოს თანაბარი პროპორციის შერევით ნატურალური მალამო მოამზადეთ. ეს საშუალება გაფართოებულ ვენებს ებრძვის. წაისვით გაციებული მალამო, ასე კანი ტონუსში იქნება და შეშუპების პროცესიც ფერხდება. ამ ხალხური საშუალების გამოყენება დღეში 3-4-ჯერ შეგიძლიათ.

ასევე ამ პრობლემის დროს სპეციალური შემკუშველი ქვედა საცვალი დაგეხმარებათ, რომ კუნთები ტონუსში შეინარჩუნოთ და ზედმეტი სითხე ქსოვილებში არ დაგროვდეს. ამბობენ, რომ მათი ტარება, განსაკუთრებით ზაფხულში, არაკომფორტულია., თუმცა ცივ სეზონზე აუცილებლად გამოგადგებათ.

ალტერნატიული მეთოდის სახით კიდურებზე შეგიძლიათ ბინტი დაიხვიოთ, თუ დიდხანს მჯდომარე პოზაში ყოფნა გიწევთ. ბინტი ვენებს კიდევ უფრო გაფართოების საშუალებას არ მისცემს, რაც შეშუპებას ამცირებს.

Facebook კომენტარები
aviabiletebi ganvadebitaviabiletebi ganvadebit
varikoseti
შეიძლება დაგაინტერესოთ
ავიაბილეთები

ყველაზე პოპულარული

დაკოპირება ისჯება კანონით ! !